Hum qua bùn quá nên suốt đêm ôm gối khóc, khóc tới sáng sớm thì đi ra đường nhìn ánh mặt trời mới biết là cuộc đời con tươi đẹp hơn những gì mình đang tưởng tượng :)
tắm 1 phát ..........đi dạo .....nghe nhạc or qua box TG This forum requires that you wait 90 seconds between posts. Please try again in 6 seconds.
Game. Buồn nữa thì xách xe lên Nguyễn Trãi hoặc CV Quách Thị Trang. Buồn nữa thì thuốc ngủ. Chưa bao giờ buồn hơn mức thuốc ngủ !
nhất trí với bác, nhưng mà e khoái món bia hơi hơn, làm độ chục quai rồi về nhà mở ROCK thật to ===>>> giải sầu lành mạnh
Đi lang thang trên phố, ghé thăm các quán xá lề đường, ăn một món gì nóng nóng, sau đó ăn kem một mình, trong đầu trống rỗng :P
- bật máy tính lên chơi game ,đọc truyện - lấy xe phóng lang thang phố phường - ra 1 tụ điểm đông ngừoi nào đó ,như là quán net xem dân tình chơi (nhất là mấy hội chơi dota ,vui phải biết ) ,hoặc là quán nước cafe ngắm phố phường người đi đường ,không đi lang thang mấy khu chợ đêm mấy thú vui tao nhã vậy thôi ...
- Khi stress thì nên tìm lại cảm giác của cuộc sống bình thường. Stress đồng nghĩa với việc bạn ko quan tâm đến sinh hoạt hiện thời, các mối quan hệ xã hội. - Tố nhất là nên dành thời gian ra sắp xếp nhà cửa, vệ sinh nó. Gặp vài người bạn mà bạn thích. Quan trọng hơn là phải vận động nhiều: Nên tìm 1 môn thể thao nào đó ví dụ như đá bóng, chạy, hoặc đi bơi (đang mùa hè mà). Khi 1 ngày bạn vận động nhiều, cơ thể mệt mỏi thì đêm dù cố cũng không thể ngủ được Đối với các bé xì-tin nếu vj stress liên miên trong thời gian dài không thể ngủ đủ - ngủ say vào ban đêm thì sẽ bị lùn & thấp một chút. Bởi vì hóc-môn kích thích tăng chiều cao chỉ tiết ra khi bạn ngủ say & ngủ ngon. - P/S: Tôi cũng bị stress gần 2 năm. Gần đây đã cải tổ lại được cuộc sống. Chiều || sáng đi bơi tầm 2h. Tối ngủ tầm ~4h. Rượu + bia nhiệt tình, hút thuốc ngày gần 2 bao mà có bị stress đâu Làm việc (học tập) vào lúc mình có năng suất nhất. Như vậy bạn đã thấy cuộc sống chói lóa ánh sáng rùi đó.
^ nhưng chắc là bị lùn .......... chủ thớt hay bác mod nào tốt bụng tổng hợp ý kiến hay của ae rùi up lên post 1 hay stick nó lên đc ko, mình nghĩ ai cũng sẽ có lúc stress, rồi thắc mắc tìm cách giải stress, cơ mà log in GVN, vào box tâm sự, lập thớt rồi chờ ng reply chắc chết
