Cho hỏi : đã qua tập tạ,nhưng do năm thi cử nên ngưng và chỉ biết ăn và học và cân nặng cứ thế tăng vùn vụt,cân nặng hiện h của mình là 76kg. H chuẩn bị tập lại,chủ yếu muốn tập cơ bụng và ngực,mình cũng muốn giảm cân xuống 68kg thì chế độ ăn[của mình:ngày/5 bữa] giảm xuống bn thì vừa để k bị mất sức[thường ngày ăn nhiêu đó mới đủ] + ngoài chuối và lòng trắng trứng thì mình còn phải ăn nh~ thứ nào nữa nhỉ ?? giúp mình với.
bạn có thể vào đây đọc tham khảo, mình không rành vụ này lắm vì trước giờ chỉ lo lên cân là chính http://webthehinh.com/forums/t19436/
theo ý kiến của mình thì trước hết kiểu tóc phải như nào, thành ra bạn cứ ra hàng rồi bảo người cắt tạo kiểu cho, rồi hỏi luôn cách giữ nếp ấy
Có chữ uốn setting thì lao đầu vào nếu mún quăn, và duỗi nếu muốn thẳng. Mình uốn setting ở Art Hair 2 năm ko hề hấn gì dù chỉ gel, xịt này nọ đúng 1 tháng đầu còn về sau ko chống đc virus lười kệ mún ra sao thì ra. Còn mà mún kỉu dựng lên y chang hình mà ko xịt gì cả thì ảo quá. Phải có.
Ở sài gòn thì có quán hớt tóc nam nào giá phải chăng mà cắt đẹp ko nhỉ,định vào kêu người ta tư vấn vài kiểu,mình ở nhà để đầu bù xù quá
Buổi trưa mà ngủ kiểu này chỉ tổ mệt thêm và ảnh hưởng đến giấc ngủ buổi tối. Cùng lắm chỉ ngủ 30 phút vào buổi trưa là tốt nhất.
Có bạn nào biết chỗ cắt tóc nam đẹp ở HN mà lịch sự kiểu nam tính ấy, đừng cắt kiểu rườm rà như Hàn quốc là đc. Giá cả phải chăng nữa. Thanks trước
mọi người ơi cho mình hỏi kiểu tóc của Jun Hyung trong nhóm Beast MV fiction là như thế nào vậy sẵn cho mình hỏi thêm là có chỗ nào nhận may áo khoác theo mẫu ở TPHCM luôn nhé :P cảm ơn nhiều
Anh em có ai dùng dầu gội oxy rồi cho mình ý kiến với. Đang định mua. Còn có cái tuýp gì cũng của hãng oxy đọc trên web thấy ghi là có thể xóa vết thâm sau mụn, cái này hiệu quả không? Mã: http://oxyvn.com/product.php?id=24&cid=3 Cảm ơn trước nhé.
Mặt mình hơi mụn thì dùng sữa rửa mặt gì và ăn uống thế nào nhỉ các bác. Có bác nào rành về tóc tai cho mình hỏi mặt mình hơi gầy tí thì nên cắt kiểu nào nhỉ
