cứ thử nghe album fearless của taylor swift xong đi chắc chắn sẽ ngủ như chết tối nào mình cũng làm cách này ngủ rất ngon
1 ngày ngủ 4-5h thui và ban ngày chịu khó tập thể dục , tức khắc đến tối thèm ngủ . Nhớ có hôm thi xong hết mệt quá , lết lên giường lúc 11h đêm .. ngủ tít đến 5h chìu hôm sau , hậu quả là đêm tiếp theo thức đến trưa .
Trước mình ngủ sớm lắm, càng ngày càng ngủ muộn, trình độ thức khuya càng ngày càng tăng, từ 11h đến 2h, 3h, rồi bây giờ là 6h sáng =,= Nhiều hôm ngủ từ 11h thì chỉ giỏi lắm đến 1h hoặc 2h là tỉnh rồi.. Lại ngồi chơi game đến sáng... Hnay 4h30 đi ăn sáng
trước khi ngủ tưởng tượng tới thứ mình thích vd:hot girl,game,gf......mệt quá ngủ(nghe nhạc cũng được),tớ toàn vậy
sao giống mình thế, nằm xuống khó mà ngủ đc. toàn nghĩ chuyện trên trời dưới đất ko. có khi nghĩ mình làm tổng thống hay siêu nhân nữa
bắt tay cái nào,cùng chung cách ngủ haha,mà dạo này thức đêm hơi nhiều nên cứ nằm xuống 1 lát là ngủ ngay
trong đây có mấy người cùng chí hướng với mình là tưởng tượng làm siêu nhân trc khi ngủ hồi trc mình tưởng mình bị bênh gì cơ :P
Tiếng động ồn trên mức bt các cậu ngủ đc không ? Tớ phải im lặng or nhạc nhè nhẹ mới ngủ đc mà thằng bạn tớ loa ầm ầm bên tai mà vẫn gáy
cách tốt nhất là hoạt động liên tục cả ngày và đều đặn , sáng dậy làm tí thể dục buổi sáng , rồi làm các việc muốn làm , đến lúc mệt sẽ tự lăn ra mà ngủ luôn :)
đếm cừu.Mua 1 bức tranh nhiều cừu.Đếm thế là buồn ngủ Đếm hàng dọc hàng ngang nhân lại ra số cừu là vật ra ngủ ngay(theo mr bean)
có lần muốn ngủ mà hàng xóm đánh bài hét ầm ĩ,có khi thì kara nữa mới khổ chứ nhớ hồi nhỏ đang ngủ,dady thì xem đá banh,sút vào 1 cái papa hét lên giật cả mình . ___________Auto Merge________________ . có lần muốn ngủ mà hàng xóm đánh bài hét ầm ĩ,có khi thì kara nữa mới khổ chứ nhớ hồi nhỏ đang ngủ,dady thì xem đá banh,sút vào 1 cái papa hét lên giật cả mình
mình thì , cứ đúng 11h30 mới ngủ đc. Xem hết phim ở HBO hay ở disney channel , tắt đèn 1 lúc là ngủ luôn . Sáng tự nhiên 6h15 tỉnh dậy . Khá ngon =p~ . có hôm thì xem đá bóng 2 - 3h ngủ , vẫn tầm 6h-6h15 dậy . Bác chủ topic , trước khi ngủ tập thể dục đi , mệt ắt ngủ
Mình còn tưởng tượng ra một cốt truyện cực kì phức tạp cho siêu nhân cơ Nói chung là thấy trên phim ảnh có cái gì hay là cho ngay cái đấy vào làm một nhân vật đồng minh hoặc kẻ thù Tiếc là cốt truyện đến giờ vẫn là không đầu không cuối vì ... nghĩ được một lúc là ngủ
đồng cảnh dạo này cứ nằm xuống là căng thẳng đầu óc,vì chuyện tình cảm của mình với nàng,mất ngủ mấy tháng rồi,tầm 1h-2h mới ngủ được hôm nào có đá bóng thì tốt,chứ cứ trằn trọc,mệt nản
