parkour và freerun là khác nhau,parkour ra đời trc..và 1 thời gian freerun mới ra đời.. parkour là dùng sức manh,sự dẻo dai,độ chính xác cao,khéo léo..và tốc độ để vượt qua các chướng ngại vật(vault) hay nhảy từ 1 độ cao xuống dưới mặt đất(rolling,landing)..vv..để đến cái đích mà mình muốn đến 1 cách nhanh nhất và chính xác nhất..Còn freerun thì lại là thiên về style,vẻ đẹp..chủ yếu là kĩ thuật vân dụng các kiểu flip( hay còn gọi là santo như ở nước mình gọi) để nhào lộn qua chướng ngại vật..vvv..mang tính chất thiên về biểu diễn nhiều hơn..:) ..Sam thì Sam tập thuần parkour..có biết 1 ít freerun.^^..
Mình cũng tập pk, hiss hiss.. Trước khi tập nên rèn luyện tinh thần hơn thể lực (tập dần thể lực sẽ lên), chẳng hạn traceuse 11 tuổi này: [video]GnJLGPdyt6k[/video]
+Um, mình đã tham gia cái này lâu rồi, chỉ là giờ mới biết cái tên của nó thoai. Số là hồi trước lúc nào cũng quên chìa khóa nên thường di chuyển ( mà gọi parkour) để vào nhà. Thời gian sau cứ leo mái ngói người ta hoài bị mắng vốn nên cũng dần chỉnh lại. Tại sao mọi người hiếm có ai quan tâm nói về vấn đề việc tập kéo cho các ngón tay nhỉ, ngày trước mình dùng lực bật cổ chân và lực kéo ngón mới di chuyển thoải mái kiểu này. Sau này mới thấy mấy pro còn nhiều chiêu sáng tạo quá!:) Tập cái này tệ lắm cũng phải trầy mình trầy mẩy mới thành công được! Anh em nào sợ bầm dập thì bó tay thoai. +Nói lun là chổ chung cư bên Thị Nghè HCM có 1 đoạn tập khá tốt, nhưng coi chừng người ta nghĩ mình là trộm.
Tất nhiên việc luyện tập ở Việt Nam là khó khăn do chưa phổ biến, thiếu phòng tập.. Việc tai nạn dễ khiến nhiều người bỏ. Có lẽ topic nên có các bài viết về parkour/free running, các động tác và cách thực hiện để cho nhiều người biết đến hơn.
+Thực ra người ta cứ nghĩ tập luyện phải có 1 mặt phẳng tốt nhưng leo trèo và bay nhảy giỏi ở mọi môi trường mới là cốt lõi của parkour/free running. Nếu cứ kiếm run walk thì gọi là street running mất thoai!:)
Nhưng nếu được đào tạo căn bản, tốt sau đó bắt đầu thực hành ở môi trường bên ngoài đều đặn thì sẽ tốt hơn nhiều đó. Tuy nhiên mình ko có ý là ko có chỗ tập thì ko tập nữa mà phải linh hoạt, tập những thứ mình cho rằng với trình độ mình có thể làm được ở khu vực thích hợp (tham khảo videos, instructions.. trên mạng).
Hic, tập cái này đòi thể lực cao dữ ... Mình ko phù hợp =.=' Lăn qua lăn lại trên giường cho khỏe...=.='
