[PLO] Cảnh báo gout, căn bệnh nhà giàu ngày càng trẻ hóa

Có tuổi và ít vận động là mỡ trong máu và uric từ từ cao thôi. Tôi 1m65 60kg ăn ngày 2 bữa, cơm 1/2 chén rau là chính với chút thịt cá. vẫn mỡ trong máu đây. Mỡ này không biết đâu ra, mới đi tiểu phẫu cục bứu mỡ 3cm trên đầu

 

Tôi mỡ máu thì k oan vì toàn thích chén tóp mỡ với thịt quay, da gà, gầu bò vv. Với lại t bị thừa cân quá nên phải tập giảm cân rồi năm sau đi xét nghiệm lại
Có điều đợt này nó làm gắt vụ thổi nồng độ cồn nên chuyển sang bem coca, có ngày còn 2-3 lon coca nên béo như con lợn, tưởng đi xn xác định sẵn tiểu đường hay đường trong máu cmnr mà xét nghiệm bt luôn. Dị vd
Tôi nghĩ bệnh tật yếu tố bẩm sinh có khi phải 70%. Lối sống 30% thôi. Mấy ông già tôi đoán phải 75-80 chiều chiều vẫn làm vại bia với bao thăng long mà vẫn khoẻ trong khi nhiều người trẻ hơn nhiều đã hẹo

 

Cơ thể chuyển hóa tốt thì ít bị mấy cái này, thừa cân là do nạp dư thôi

 

Tớ là chuyển hoá tốt quá nên mới bị nè, thuốc đang uống là để kiềm chế quá trình chuyển hoá

 

thực tế thì ngược lại, mấy ông người bị bệnh nền nặng, hư chức năng thận lúc khỏe cũng hay lôi mấy case 7x,8x khỏe vâm ra bào chữa lắm, lúc nằm trên giường chạy thận hoặc ngáp ngáp thì lại "ước gì mình đừng có..."

 

Mấy cái này không ai biết nguyên nhân cụ thể, rồi tỷ lệ do cái này cái kia là bao nhiêu đâu. Thế nên cái gì tự mình kiểm soát được thì nên kiểm soát, đấy là điều tốt nhất mình có thể làm rồi.

Còn những người 70 80 kia họ sống không lành mạnh mà vẫn khoẻ là do họ may, còn những người khác (chiếm phần không nhỏ) không may thì đến tuổi đấy không chết cũng đầy bệnh. Ai tự tin mình sẽ gặp may thì cứ thả phanh thôi.

 

Uống thuốc là nó auto tụt rồi, cơ mà dừng phát là lại tăng... bên đó bác sĩ có cho cái gì uống đều để giảm mà ko hại ko bro

 

Mai tới lịch hẹn 1 tháng khám lại. Nghe các thầy nói tới tác dụng phụ của thuốc cũng rén, nên lần này hỏi kĩ các thuốc có thể uống liên tục thường xuyên đều đặn, và thay đổi cách sinh hoạt. Chứ ko kiếm đc tiền xong đi chữa bệnh hết thì vỡ mồm

 

Dkm, cuối tuần rồi ra biển chơi. Gặp ghe múc com tươi rói. Thế là đớp hơi quá lố mực hấp hành.
Sáng nay thì ngón cái đau vkl. Đi test cái lên 625.

 

Sướng cái mồm, khổ cái thân.

 

Giờ thì ăn hành ko mực

 

Thường thì cơn gout cấp sau khi phát lần đầu, bao lâu sẽ phát lại lần thứ hai nhỉ mấy fen?

 

Cao thế.

 

tùy theo bác giữ ntn, ăn thả phanh thì quay lại sớm vì đau là do tinh thể urat nó tích vào khớp, càng nhiều thì càng dễ gây viêm khớp -> đau cấp )

Nếu bác uống thuốc hạ uric đều thì 2,3 năm cũng ko bị lên cơn cấp, có những người để lâu là tháng nào cũng đau

Bị acid uric cao, các bác cẩn thận bị cả sỏi urat nhé, mình đã bị nhưng may mà còn bé nên thải ra được. Đi khám sức khỏe nhớ siêu âm thận xem có bị sỏi không

 

Tinh thể urat này cứ ăn là nó vô à bác. Có thải ra được ko nhỉ

 

Mà mình k hiểu cái này lắm, nếu tinh thể urat nó dính vào khớp là nó dính đó cả đời luôn hay có cách nào thải ra k nhỉ. Ngoài thuốc ra thì có uống gì để lọc tinh thể urat hay giảm acid urit ko nhỉ
Tưởng mình 5xx đã cao, vô toàn thấy các cao nhân 6xx, 9xx

Nhờ cái topic này mà đi tập đều hơn hẳn

 

Bản chất bác ăn đồ ăn hàng ngày cả thực vật hay động vật đều có ít hay nhiều các cái là nhân Purin -> acid uric, cơ thể bt sẽ đào thải dc cái này để nó ở một nồng độ thấp thì sẽ ko bị tích thành tinh thể urat vào khớp. Bị Gout là do cơ thể bác ko làm giảm nồng độ acid uric dẫn đến tích lũy tinh thể urat ở khớp gây nên viêm hoặc tích ở thận gây sỏi thận.

Theo lý thuyết mình đọc thì nếu giữ nồng độ acid uric thấp thì có thể nó sẽ giúp các tinh thể ở khớp sẽ bị rút ra, kiểu thẩm thấu nồng độ cao -> chỗ nồng độ thấp ( chỗ này chưa chắc lắm). Tuy nhiên việc giữ chỉ số thấp thì cũng là giúp bạn ko bị tích lũy vào khớp sẽ dẫn đến các cục tophi ntn

Khi còn nhẹ




Khi đã nặng





Ngoài thuốc ra thì mình đọc thấy việc uống các loại nước như nước vối, tía tô, nước dừa, dứa... sẽ hỗ trợ đào thải cái này nhưng trước mình có uống thì thấy cũng ko giảm mấy cứ phải Allo hoặc Febu mới ăn thua.

 

năm ngoái nhịn ăn ngay đợt đi khám sk định kì cũng bị acid uric cao, mà gôogle thì nhịn ăn cũng tăng cái đó nên bớt lo, kakaka. Năm nay lại về ngưỡng bt rồi.

 

Nhìn hình tự nhiên thấy ngứa ngứa

 

Tự nhiên nhìn hình xong thấy nhức nhức chân, chắc gout cmnr

Gout có thể xảy ra khi lướt geivn