Thấy bác kia đùa thì mình đùa lại cho vui thôi , sao dám khoe khoang với hàn cuốc cao ráo trắng trẻo đẹp trai
Trong này ai dùng whey của Gaspari chưa nhỉ? Thấy trên body building thì whey của gaspari đang là top rated còn ON là best seller
Mấy tuần trước em cũng mới làm cái có vẻ cũng tốt, em khoảng hơn 70kg nhà cửa gỗ thấy cái này khá chắc chắn
hôm nay tập,có 1 người trong phòng tập hỏi tập đc bao lâu rùi,mình tl:"dạ đc hơn 2 tháng",rùi người đó nói:"dòm tướng cứ tưởng ít nhất phải 6 tháng chứ" nghe xong sướng phê người p/s:banh ngực tạ đơn đc 18kg 3 cái ,tuần sau sẽ ráng >8 cái
^mấy trang trước có úp hình đó,thằng trong phòng tập nói chứ mình ko chém nha,mà thằng đó nó nói nó tập đc 8,9 tháng gì đấy còn vụ 18kg thì lúc đó hết 4 hiệp banh ngực rùi nên mình chơi thử thôi nhưng thấy cũng nhẹ nên tuần sau lên 18kg lun:P
whey gaspari là hãng nhỏ do thăng cha tập thể hình nghỉ hưu tên gaspari lập, nó cũng mua whey từ các nhà máy sản xuất pho mát lớn khác rồi đóng mác lại thôi mà.