Tập GYM/Thể hình Version 4 : Tập luyện hăng say , tình yêu sẽ đến !

Thảo luận trong 'Thư giãn' bắt đầu bởi thangcb, 3/3/11.

Trạng thái chủ đề:
Không mở trả lời sau này.
  1. lionmonkey

    lionmonkey T.E.T.Я.I.S

    Tham gia ngày:
    22/10/05
    Bài viết:
    689
    thể nào về quê cũng nhớ tạ lại tập tành nhẹ nhẹ cho đỡ nhớ :D
    nói chứ ai theo môn này lâu cũng mê mệt cả, có bỏ hẳn cũng khó
     
  2. championknight

    championknight Persian Prince Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    19/8/05
    Bài viết:
    3,983
    Nơi ở:
    regoerjgoerjgoof
    2 tay rộng hơn vai, hình chữ V thì ăn vô vai với xô đó, còn ngực thì để 2 tay ngang bằng vai, nói chung hít xà đơn để lên vai lưng với xô, còn ngực thì có bài tập riêng đó -.-
     
  3. TuDragon76

    TuDragon76 Samus Aran the Bounty Hunter

    Tham gia ngày:
    9/6/02
    Bài viết:
    6,144
    Nơi ở:
    HCMC
    ĐCM ! Còn vụ tối nay tăng giá xăng lên 21300đ/l nữa chứ. Chán hẳn !
     
  4. Soul Legend

    Soul Legend Sonic the Hedgehog Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    12/10/06
    Bài viết:
    4,612
    Nơi ở:
    香港
    thanks bro nhé, để rảnh ghé thử xem, ko biết giá bao nhiu :-?
     
  5. lionmonkey

    lionmonkey T.E.T.Я.I.S

    Tham gia ngày:
    22/10/05
    Bài viết:
    689
    xăng tăng giá nữa, lương ko tăng --> tiền tập tạ phải giảm ko thôi con vợ nó mắng cho :))
     
  6. BibiF

    BibiF T.E.T.Я.I.S Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    12/5/10
    Bài viết:
    559
    2^ phòng mình đang tập đây, mới chuyển từ học viện chính trị ra gần hồ rồi, từ trường Nguyễn Bỉnh Khiêm bác đi thẳng lên phía hồ, gặp hồ thì rẽ phải, đi 1 tí là thấy.
    mua sản phẩm bên thucphamchucnangnet.com có thể tin tưởng không mọi người?
     
  7. thebigone

    thebigone Mario & Luigi

    Tham gia ngày:
    2/1/04
    Bài viết:
    815
    Nơi ở:
    ^^ Dreamy World
    Plz help me T_T
     
  8. qb4ever_2k

    qb4ever_2k Fire in the hole! Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    4/7/06
    Bài viết:
    2,611
    Đầu tiên phải nói rõ xem cái tay của bác nó hồi phục thế nào rồi mới tính tiếp được.
     
  9. duongqua_661

    duongqua_661 C O N T R A

    Tham gia ngày:
    3/8/05
    Bài viết:
    1,668
    Cho em hỏi cách ăn để tăng cân với các bác :D
    à cho em xin yahoo bác nào để tư vấn cho em với :(
     
    Chỉnh sửa cuối: 30/3/11
  10. dragonmg

    dragonmg Legend of Zelda

    Tham gia ngày:
    2/7/06
    Bài viết:
    901
    Mình tập tạ 200k / tháng :-ss
    Các bác hết bn vậy :-ss
     
  11. lonely_boy2312

    lonely_boy2312 Youtube Master Race

    Tham gia ngày:
    26/7/05
    Bài viết:
    99
    mình 150k/2 tháng =))
     
  12. duongqua_661

    duongqua_661 C O N T R A

    Tham gia ngày:
    3/8/05
    Bài viết:
    1,668
    mình 60k 1 tháng =))
     
  13. thebigone

    thebigone Mario & Luigi

    Tham gia ngày:
    2/1/04
    Bài viết:
    815
    Nơi ở:
    ^^ Dreamy World
    Tay mình giờ bình phục rồi nhưng mà mình muốn giảm vòng bụng cơ mà >_<
    Giờ nằm nghiêng nó chảy ra thành 1 cục trông kinh lắm X_X
     
  14. Pudge-Butcher

    Pudge-Butcher The Warrior of Light

    Tham gia ngày:
    29/3/09
    Bài viết:
    2,211
    Nơi ở:
    TP HCM
    Chỗ bác chắc có tập tạ + xông hơi matxa gì luôn nên giá mới 200k nhỉ ?
     
  15. Soul Legend

    Soul Legend Sonic the Hedgehog Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    12/10/06
    Bài viết:
    4,612
    Nơi ở:
    香港
    oạch, tập phòng máy lạnh hả sao mà 200k vậy o_O
    Chỗ cũ mình tập có 90k/tháng, mà h với thằng bạn tìm chỗ khác, quay lại ông HLV bêu chết =))
     
  16. qb4ever_2k

    qb4ever_2k Fire in the hole! Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    4/7/06
    Bài viết:
    2,611
    Try this
    [video]gmuSgwCNSgE[/video]
    Tuần 3 lần, cách ngày, sẽ rất mệt nhưng giữ trong đầu tư tưởng ko dc bỏ cuộc, chỉ 4' thôi. Nhớ nương cái tay 1 chút.
     
  17. donchina

    donchina Mario & Luigi

    Tham gia ngày:
    30/1/09
    Bài viết:
    888
    140k/ tháng k có HLV ->nản đang tập vì ở đó gần nhà
     
  18. lionmonkey

    lionmonkey T.E.T.Я.I.S

    Tham gia ngày:
    22/10/05
    Bài viết:
    689
    nghe mấy pác than tiền phòng tập, vãi, mình đành đi ra :))
     
  19. sephiroth2522

    sephiroth2522 T.E.T.Я.I.S Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    24/11/06
    Bài viết:
    696
    Nơi ở:
    Bottom of the hell
    180k, cơ sở vật chất tuơng đối cũ rồi nhưng dc cái vắng vẻ :)).
    Đang định quay lại chỗ gần nhà 100k để tập với ông già
     
  20. qb4ever_2k

    qb4ever_2k Fire in the hole! Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    4/7/06
    Bài viết:
    2,611
    Mình thì chả được đóng tiền tập theo tháng nên cũng chả biết phải trình bày làm sao :-<
     
Trạng thái chủ đề:
Không mở trả lời sau này.

Chia sẻ trang này