Các pác biết cách nào phân biệt được máy nào tập cái gì máy kia tập cái gì ko , vào phòng tập thấy mấy chục cái máy, mà chả pít cái máy này dùng tập cái gì , chả lẽ lại về lên mạng tìm từng thứ @@
Mặt vậy nhìn sáng sủa đẹp đẽ rồi, gầy đi nữa để làm gì? Cũng đừng tin lời tụi con gái ngây thơ quá, chúng nó bảo mình mặt béo có nghĩa là nựng thấy thích, ốm đi chúng nó chửi đấy
Nghĩ cũng nản , có lẽ về sau chỉ dám ship từng hũ về xài cho bản thân thôi @_@ Đang lo ko biết lên kia bọn nó trém mình thuế bao nhiêu đây ... Àh lão qbphò còn tập lên cali ko , chừng tuần sau lại chui lên đó tập , vào tán dóc nào
Em thì ước gì mặt tròn như pác đấy @@ Ốm tong teng ,gầy guộc thì có nên tâp tất cả các nhóm cơ không nhỉ ? Nếu không thì chỉ nên tập nhóm cơ nào thôi ?
ô gửi dạng dịch vụ mà sao lại bị nhỉ? giá trị cũng ko lớn...chắc nó trém 35% thuế. Kì trước bạn mình ship đôi găng tay rất dày, HQ chém 48% thuế (10%VAT + 38% thuế nhập khẩu), éo biết tại sao luôn??? Chán LA rùi à hay mua phiếu giảm giá Cali 0
cuối đường Nguyễn Văn Lượng, giáp với lê Đức Thọ. Chỗ đó mới mở, giá là 100k/1 tháng (có đầy đủ máy móc và mới hết). Mức giá này là mức giá chung cho khu đó. Còn xuống khu vực phường 15 và phường 16 thì chỉ khoảng 80k/ 1 tháng, nhưng máy móc đa số đều cũ và khá đông người tập.
Tập thì phải tập hết đừng bỏ sót pảt nào. Mai mốt bự lên chổ to chổ nhỏ kô có đẹp tí nào đâu . Ốm thì ăn cho nhiều vào (giảm cơm lại) rồi tập. Tránh cardio ra. giảm fat xuống là xương xẩu nó show thôi bro. Nghe nói chew gum nhiều cũng giúp nửa :)
bạn này nhiệt tình...nhưng có vẻ....sai... Muốn mập lên, khuyên ăn nhiều, mà lại bảo....giảm cơm!!! Thế ăn nhiều là ăn cái gì??? Cho dù 1 ngày bạn ăn 2 con gà, 1kg thịt bò, 1kg thịt heo cũng ko mập lên đâu, thử đi. Muốn mập thì cơm, bánh mì, pasta, trái cây là best. Tọng càng nhiều càng tốt, càng mau mập. Chia nhỏ bữa ăn ra. Nhai gum ko liên quan đến...sự hốc hác của gương mặt.
Bóng đá đúng là môn thể thao hại sức khỏe... ý tui là xem bóng đá chứ ko phải đá bóng... Tối qua xem trận Brazil - Holland làm ngược hết nhịp sinh học...
