Tập GYM/Thể hình Version 7 : Review về các phòng Gym ở VN

Thảo luận trong 'Thư giãn' bắt đầu bởi thangcb, 1/7/11.

  1. ltminh6793

    ltminh6793 Mario & Luigi

    Tham gia ngày:
    13/6/07
    Bài viết:
    834
    Nơi ở:
    Anfield Stadium
    Hehe, cũng vừa mua ở TSW tháng trước xong nhưng được tặng những 2 shaker + 1 khăn.

    Hãng GNC này ở Sing đi đâu cũng thấy cửa hàng nhưng mà bán đắt quá, toàn 120S$/5lb
     
  2. Cute9x

    Cute9x Sonic the Hedgehog

    Tham gia ngày:
    24/1/07
    Bài viết:
    4,714
    Nơi ở:
    Whiterun
  3. dc tuan champion

    dc tuan champion The Warrior of Light

    Tham gia ngày:
    25/5/03
    Bài viết:
    2,246
    Nơi ở:
    西貢
    sao trang toàn Eng ko thế, bán ở nước ngoài ak :(, vậy tốn phí ship lắm!
     
  4. manga0601

    manga0601 Mario & Luigi

    Tham gia ngày:
    15/11/08
    Bài viết:
    784
    Nơi ở:
    HCM
    edit .
     
    Chỉnh sửa cuối: 25/7/11
  5. thangcb

    thangcb Chutik Chào Buồng GVN CHAMPION Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    24/6/06
    Bài viết:
    12,736
    Nơi ở:
    Anaheim
    1 bài viết rất kỳ công của bác mod bên WTT , hữu dụng cho amateur , để up lên trang 1 cho ae cùng coi luôn
     
  6. Okami_Nguyễn

    Okami_Nguyễn Mario & Luigi

    Tham gia ngày:
    24/5/09
    Bài viết:
    771
    Nơi ở:
    Hôm qua
    Ngày đầu đi tập về, mấy lần bị rồ ga ko kiểm soát X_X tay rõ mỏi ==
    Để lát làm cái ảnh có gì sau còn so sánh :))
     
  7. BibiF

    BibiF T.E.T.Я.I.S Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    12/5/10
    Bài viết:
    559
    chiều đi tập về bị 1 quả xe rê bánh hình chữ S, thằng mất dạy sang đường vượt đầu xe ô tô phóng bạt mạng :-L
     
  8. Okami_Nguyễn

    Okami_Nguyễn Mario & Luigi

    Tham gia ngày:
    24/5/09
    Bài viết:
    771
    Nơi ở:
    Hôm qua
    À cái nitrotech thì nên lấy chocolate hay vanilla, cái nào dễ uống hơn nhỉ mọi người :-?
     
  9. Chuối nhỏ

    Chuối nhỏ Mr & Ms Pac-Man

    Tham gia ngày:
    6/11/09
    Bài viết:
    147
    ^ socola pha cả sữa không đường uống ngậy cực ngon dã man :X
     
  10. dc tuan champion

    dc tuan champion The Warrior of Light

    Tham gia ngày:
    25/5/03
    Bài viết:
    2,246
    Nơi ở:
    西貢
    pha nước nóng có đc ko, có bị biến đổi chất gì ko :-s
     
  11. BibiF

    BibiF T.E.T.Я.I.S Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    12/5/10
    Bài viết:
    559
    pha nước nóng thì sẽ bị mất gần hết protein.
     
  12. dc tuan champion

    dc tuan champion The Warrior of Light

    Tham gia ngày:
    25/5/03
    Bài viết:
    2,246
    Nơi ở:
    西貢
    tui cũng nghĩ vậy, thui pha bình thường và shake đều, mà em đặt hàng mua trên trang web gì đó của nước ngoài à :-?
     
  13. KuKoTaYa

    KuKoTaYa The Warrior of Light

    Tham gia ngày:
    11/3/09
    Bài viết:
    2,109
    Móa giờ ăn uống như là mới dậy thì thế này, lúc éo nào cũng đói, sáng dậy muộn chạy đón bus ko kịp ăn sáng ngồi trong lớp mà hoa cả mắt x _ x
     
  14. Vinie'sMan

    Vinie'sMan Fire in the hole!

    Tham gia ngày:
    8/9/09
    Bài viết:
    2,610
    Nơi ở:
    So close...
  15. nghia9a

    nghia9a 30 tỷ/1m2 à??? LÊN ĐỒN!! Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    14/4/07
    Bài viết:
    13,429
    Nơi ở:
    Trại gà
    cho mình hỏi, tập theo cái bài " giáo án cho người tập từ 0-1 năm" với bài MAX-OT thì cái nào mang hiệu quả tốt hơn, trong thời gian tầm 5-6 tháng í
     
  16. Okami_Nguyễn

    Okami_Nguyễn Mario & Luigi

    Tham gia ngày:
    24/5/09
    Bài viết:
    771
    Nơi ở:
    Hôm qua
    Dậy thì 2 lần các thứ nó có tăng gấp đôi ko anh :">
     
  17. BibiF

    BibiF T.E.T.Я.I.S Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    12/5/10
    Bài viết:
    559
    ông anh em xách về ạ .
     
  18. ruc

    ruc T.E.T.Я.I.S

    Tham gia ngày:
    8/5/04
    Bài viết:
    660
    Nơi ở:
    Lang thang
    Mình muốn theo lịch tập này nhưng t7 lại có hội đá banh (đá khoảng 3 tiếng) thì phải thay đổi sao hả bạn? Ko lẽ sáng tạ chiều đá banh?
     
  19. dc tuan champion

    dc tuan champion The Warrior of Light

    Tham gia ngày:
    25/5/03
    Bài viết:
    2,246
    Nơi ở:
    西貢
  20. Chuối nhỏ

    Chuối nhỏ Mr & Ms Pac-Man

    Tham gia ngày:
    6/11/09
    Bài viết:
    147
    hình như e bị nghiện mấy cái sup này rồi :( toàn pha cả sữa không đường thanh hoá true milk =) uống đặc đặc béo ngậy cảm giác rất khó tả X_X
     

Chia sẻ trang này