GNC có bán Whey của Optimum Nutrition và BSN đấy nhưng giá thì đắt kinh hoàng. Nếu có khả năng thì bạn nên ra đại lý của TSW http://www.tsw.com.sg/ để mua vì ở đây bán Whey rất rẻ, gần nhất Sing (có 1 chỗ rẻ hơn nhưng chỉ nhận Delivery)
dán salonsip vài ngày là hết tuyệt S$79.20 có cả vị cookies n cream uống cái chocolate phát ngấy ra rồi
có thể cho mình website chỗ còn lại được k vừa được tận hưởng cảm giác đó xong đứng lên ngồi xuống lẩy bẩy, đi rất phiêu, leo cầu thang hả? quên đi
Chỗ này thì order trước hôm sau đến lấy hoặc delivery tận nơi http://www.nutritionpark.com/health...36B388A2A?categoryId=13&s=Fast-Acting-Protein http://fitlion.com/ chỗ này chỉ nhận delivery
Chắc toàn dân cả đời ko vận động thể dục thể thao hay sao mà tập thể hình mấy hôm đầu xong ko đi tè nổi gớm vậy ? Nhớ hồi mình mới tập ốm nhom , yếu xìu mà cũng có củ bựa thế đâu nhỉ
ko,í mình đang nói là tay cơ,hồi đầu mới tập tay tê luôn 3 hôm,hôm đầu vạch quần ra cũng là 1 kì tích,thành ra ở nhà trần như nhộng luôn cho lành chẳng nhẽ bạn dùng chân để vạch quần chả hiểu sao,mới hôm đầu,ông í cho cái tạ 4kg xách lên xách xuống xong bảo tập nặng lên đánh thức cơ bắp xong về đứt luôn mà tớ chơi bóng rổ suốt 3 năm cấp 3 đấy
Hôm nay chả hiểu sao vào tập khỏe hơn 3 hôm rồi, cũng chả còn nhức tẹo nào cả Làm gì đến nổi không vạch quần đc kinh thế
mình cũng chả hiểu hồi đó đi về tay thả lỏng xuống luôn,kéo tay lên cũng thấy đau nhức hết cả tay à mà cho mình hỏi luôn,mới tập 3 tháng thôi nhưng đẩy bench đc 50kg (ko đỡ,3 nháy 12),thế có ok ko nhỉ
50kg tổng cộng ? Tính cây đòn chưa ? nếu chưa tính cây đòn , 25kg/bên , có thể gọi là khỏe Còn nếu 50kg/bên thì là siêu nhân , cũng muốn diện kiến thử cho biết
3 tháng 25kg/ bên cũng kinh đấy chứ , mình 4 mới đc. đang bị cũng y hệt , thuận tay trái =) dán salonpas 1 ngày k đỡ ::( k biết có nên nghỉ 1 ngày k ...
