Mấy bạn có dùng mấy cái Video Working out ko? Mình tải cả lô đây, thấy cái nào cũng hay cả. Lúc trước có tập của Kỳ Duyên nhưng nó căn bản wa, muốn chuyển sang cái nào advanced hơn 1 tí. Mà sao mấy cái work out của nước ngoài cái nào cái nào nó wất cho cả tiếng luôn, thấy mà khiếp. Băng của KD có 30ph hà.
Tui xem quý vị uống loại này loại kia mà loạn cả mắt Thế rốt cuộc là nên uống MuscleTech hay Whey nếu không muốn tăng cân mà lại tăng cơ ? Hiện tại ngày nào tui cũng làm hơn 1 lít... sữa đậu nành
MuscleTech là tên hãng bác Tú à , còn Whey của bọn nó hình như gọi là Nitro-Tech , whey thì cung cấp đạm giúp phát triển cơ bắp , còn mấy món Weight Gainer , Serious Mass thì cung cấp 1 lượng lớn Calories , Carb , Protein ... giúp hỗ trợ người gầy tăng cân
Đậu nành uống nhiều chỉ có tác dụng tắt dục thôi mà nhỉ để vô sinh thì phải uống 1 ngày chừng trăm lít cơ mà đậu nành 1 ngày uống quá 700ml là k tốt đâu nhé .....................
Thì ăn đậu hũ uống đậu nành trường kì mới bị tắt dục thôi , cái này nghe mấy người cao tuổi giải thích lí do sư ăn đậu hũ nhiều mà giao thừa thì tết ta mới đi chứ tết tây đi làm giề ?
Tết ta này anh em làm bửa offline tất niên khoe cơ đi ^__^ P/s Tết Tây bên này thì được đốt pháo, nghe pháo đì đùng ngoài đường nhớ nhà quá :(
Đừng làm tui sợ nhé Tui mới chơi 1 lít xong đây Không phải cái vụ tắt dục mà mà "quá 700ml là không tốt" ấy. Vì sao vậy ?
Mềnh cũng khoái đậu nành cực , bị cái đang ăn kiêng nên chả dám uống có đường , muh đậu nành ko đường thì uống rất chán nên dạo này chả uống được miếng nào , toàn vinamilk ko đường mà táng >.<
Đậu nành có chứa nhiều estrogen, là hormone sinh dục nữ. Của nam là testeron, nếu là nam mà cứ tống hormone nữ vào thì kết wả có cần nói ko?
