Ngoài bệnh lười chưa thấy bệnh gì nặng, 3x tuổi, nhà có gen 1 là sống đến 80 còn ko thì 60 ngã ngang chết khỏe, ko ung thư, ko liệt giường
bạn thế là dở rồi , lưng tôi khỏe vl` . tôi deadlift dc 130kg chưa thanh đòn năm nay nghỉ dịch nhiều nên cũng hơi xuống nhưng ngồi chơi game từ sáng đến tối chả thấy mỏi lưng gì
Vừa cao huyết áp vừa thiếu máu đồng thời được à ? Btw ta cũng đang có triệu chứng dị dị như vậy : vừa nóng đổ mồ hôi mà mở quạt tí thì thấy lạnh . Nếu như ko phải đã nhiễm covid từ hơn tháng trước thì cứ nghĩ đang còn bệnh
rip chân nhân, mấy nay server như kẹc, load liên tục, nay mới có thời gian vô sớm. hồi trước con nhắc nhỡ, áy náy mấy anh em trêu quá nên chân nhân rage quit, hoá ra sự thật đau lòng
Thôi anh em đang ăn câu chuyện cứ để mọi người tâm sự chút, sau khi xong mình move tổng tất cả sang bên topic tâm sự kia bên sau để topic đỡ lạc đề
Ae éo phải lo chuyện 10 15 năm nữa đâu. Năm sau mà dịch chưa dứt rồi thì sẽ có mối lo khác vl hơn ... Mình từ hồi dịch đến giờ béo lên, đến lúc đc đi làm lại thì ... chỉ mặc vừa 5 cái áo, 1 quần. Đcm cuộc đời
Khuyên anh em nên chạy bộ vì lúc chạy mình nghĩ chuyện đc thông suốt hơn, bức phá được giới hạn bản thân tinh thần phấn chấn lắm, nếu dậy sớm chạy bộ càng tốt nữa dư thêm rất nhiều thời gian buổi sáng để lo cho bữa sáng cả nhà. Từ ngày chạy bộ mới biết mấy vấn đề này chứ xưa giờ cũng chơi nhiều bộ môn thể thao như bơi, đạp xe, calisthenic, gym này nọ nó bị ảnh hưởng bởi đường phố xe cộ để ý giao thông, nhanh mệt cơ bắp rồi ngồi nghỉ 1 hồi nó lười luôn chứ chạy bộ chạy trên lề đường vắng vẻ nên suy nghĩ đc nhiều
Ko có đo tới, chỉ tính bằng khoảng thời gian chạy liên tục thôi. Nửa năm nay chả có chạy bộ do dịch dã cấm cửa
