Thảo luận trong 'Thư giãn' bắt đầu bởi KingHorus, 5/4/15.
^ THIS. Ăn uống đàng hoàng trước thì tập mới có kết quả nhanh chóng.
chạy bộ + ăn kiêng :)
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).