[VNE] Nữ VĐV quyến rũ nhất thế giới ăn nhiều gấp bội vì chạy 100 km mỗi tuần

https://irace.vn/su-that-dan-ong-bi-yeu-sinh-ly-khi-chay-bo-tren-70km-moi-tuan/
thấy cũng đúng, xưa chạy đều mỗi ngày 5km liên tù tì ko nghỉ lúc chịch ko thấy mệt mỗi tội xuất sớm hơn chục phút so với lúc chạy ít hay chỉ tập core tập hiit. giờ thì bỏ chạy nên chịch dai hơn bỏ chạy vì làm biếng dậy sớm, tối lại thì biếng chạy vì xe cộ nhiều quá

 

Phú nay hết cosplay dalit rồi hả? Chịch choạc bấy nhầy vậy

 

Mấy em chạy bộ lv cao này thì phải 40-50 mem Bõx 50 mới phục vụ nổi.

 

Ăng

 

Hmmmm nghe lạ ta chạy nhiều thì nó làm tăng phần cơ đùi + thể lực thì đúng ko mệt nhưng ysl thì hơi lạ

 

thì mỗi ngày anh chạy 10km trong vòng 2-3 tháng đi là biết cu nó có vấn đề hay ko ah, còn chạy như dưỡng sinh thì mọi thứ ổn thôi

 

Xts khác với yếu sinh lý mà Phú gia.

Yếu sinh lý là cứ xìu xìu ko lên nổi hoặc ra xong là nghỉ cả ngày hay mấy ngày sau mới lên lại dc.
Sinh lý mạnh thì ra xong lúc sau lại cửng dc luôn, 1 ngày có thể chịch dc nhiều cái.


Còn xts là do cảm giác, nhạy cảm + hưng phấn hơn thì nhanh ra hơn. Kiểu như lâu ngày mới dc chịch thì sẽ nhanh ra hơn khi chịch hàng ngày.

 

cảm ơn a đã thông não. cho dù xts nhưng e vẫn dai hơn người thường x3

 

Định kể vài cái mà sợ nó thành bằng chứng chống lại mình trước tòa nên thôi

 

quả thật mem gvn chỉ nghĩ tới cái này là nhanh