Tâm trạng là một yếu tố quan trọng. Giai đoạn tớ stress nặng thì mặt mụn kinh. Nhưng qua rồi thì đỡ hẳn. Ngoài ra nếu công việc không liên quan gì tới máy tính thì tốt nhất không nên ngồi nhiều, không chỉ hại gương mặt mà còn nhiều thứ khác. Cái này tớ biết, cũng đã đang và sẽ phải chịu đựng nhưng do đặc thù công việc nên chỉ còn biết nghiến răng chịu thôi. Ngoài uống rau má thì cậu nên uống atiso cũng được, trà túi lọc dễ mua dễ pha. Tốt nữa thì nên uống nước bạch cúc với kim ngân hoa. Chị họ tớ mặt mụn như cái rổ, bả chăm chỉ uống trong 4 tháng mặt mịn đi rất nhiều. Quan trọng là trong lúc trị cậu không nên ăn đồ nóng, cay, dầu mỡ, không thức khuya, không tự sướng thường xuyên.
Mặt bạn bị không nặng bằng mình hồi xưa đâu, nhìn chung cố gắng tránh nặn nếu mụn chưa có mủ - nếu có mủ trắng rùi thì nặng xong dùng kem hoặc nghệ bôi vô tránh nhiễm trùng, thâm và sẹo. Ngoài ra bạn nên xem lại chế độ ăn uống: không ăn quá nhiều ngọt ( chocolate, kem, bánh ngọt ), không ăn quá nhiều đồ nóng dầu mỡ cũng như không ăn quá cay, đặc biệt bánh mì và mì, 2 món này cực kỳ nóng. Nên uống nhiều nước ( 1.5-2l là ít nhất một ngày ), không uống rượu bia nước ngọt, rửa mặt nếu được nên rửa bằng nước ấm ( vì mụn nổi lên một phần do da nhờn, rửa = nước nóng sẽ làm nở lỗ chân lông ), hạn chế thức khuya và ngủ đủ giấc. Và... như mình đã nói, điều trị mụn là điều trị từ gốc, nên xem lại những điều trên xem nguyên nhân nào gây ra mụn. Nếu có điều kiện và ở TPHCM mình khuyên bạn nên đến Bv Đại học y dược TPHCM ở Q.5, sáng thứ 3 gặp bác sĩ Lê Thái Vân Thanh, cô này khám khá tốt nhưng tiền khám và mua thuốc cũng khá phê ~~, mình bị sẹo và thêm khi điều trị ở đó cũng khả quan: http://tintuc.xalo.vn/08-148414641/mun_trung_ca_seo_se_lien_khi_cham_soc_dung.html
