[z] nát răng khi uống tăng lực

hồi cách đây vài năm cũng thích uống nước ngọt, mua vài lốc để tủ lạnh ngày đóng 1-2 chai, từ lúc coi cái phim tài liệu về tác hại của đường là cạch luôn, giờ uống cafe cũng ko bỏ đường

 

1 năm trước cứ ra net là làm 1 chai nước ngọt , cân nặng từ 54kg lên 62kg ( do cả năm ở nhà chơi nữa).
1 năm nay đi làm ko uống lon nước ngọt nào nữa cũng ko thấy thiếu gì, cân nặng 58kg.

 

nhà ta chặt dừa lấy vỏ đựng kem bán, nước dừa thành ra thừa nhiều vc. cái mùa hè mỗi ngày ta dư ra 4-5l nước dừa, uống thay nước lọc luôn. uống nhiều quá đi sản xuất toàn lỏng, thành ra toàn phải đổ đi vì ko dùng hết, nấu thạch cũng thừa quá nhiều.

 

Đi uống nuớc vs gái mà gái kêu dừa là xác định mai ăn mì gói bù, mk toàn 50,60k

 

ở nhật thì phải nốc caffe với nc tăng lực hàng ngày - ko nốc méo làm nổi

 

Vỏ đựng kem gì vậy ???

Hà Nội thấy dừa bèo nhất là 16k/quả chưa biết chất lượng. Còn siêu thị thì 25~30k

 

kem dừa đó, dừa giờ giá 13k thì phải. cái loại này chất lượng hên xui có lúc nó non có lúc nó già chả phân biệt đc.

 

Mùng 3 tết nốc lon monster 8h tối thức tới 4h sáng dm vcl

 

Đẹt. Kem dừa ở HN nó giã phải 30k. Dừa quả thì 15k

 

thì nhà ta bán cũng 25k rồi, mua dừa quả về hết 13k cmnr, HN nó bán phải 40-50k chứ 30k thì rẻ quá

 

Mắc dữ .

 

À lộn. Thạch dừa thì 25-30. Còn kem thì 60-70 . Nói chung là mắc.

 

Người ăn ko hết, kẻ lần ko ra.
Mình chỉ mong dc uống nước dừa mỗi ngày mà mắc ghê

 

ra chân cầu thăng long nó bán sỉ có 13k/quả, mua 15-20 quả về mà uống cho nhoè mồm. dừa thanh hoá rẻ mà

 

Ta kiêng nước ngọt từ từ. Đến giờ toàn uống nước lọc thôi.

Giờ thấy lon nước ngọt là ngán bm. Nhà còn 2 3 thùng nước ngọt mà nhìn là chả muốn động tới.

 

Coca ngon khó bỏ lắm. Tui thì ngày uống 2 ly cf, và cỡ 400mg caffeine từ bcaa :(.

 

Có lần chơi dota đêm uống 2 chai bò húc, lúc sau thấy hoa mắt chóng mặt rồi. Tay này làm 6 chai tăng lực chắc tinh thần khủng tới mức nào.

 

Uống trà có tốt không?

 

Giờ ở cty toàn mua gói trà atiso uống, món đó chắc ko hại gì đâu nhỉ?

 

Chai nó uống dung tích tới 500ml , tức là gấp đôi lon bò húc đấy !
Search thử thì thấy 1 lon bò húc chứa 80mg cafein/lon/250 ml , theo bài #1 thì thằng kia uống loại 160mg/lon/500ml